Hoy se celebra el Día Internacional sin Dietas. Es una fecha recordatoria para crear conciencia sobre el daño físico que corren las personas que se exponen a estrictos regímenes dietéticos.
La sociedad actual se encuentra constantemente bombardeada por la publicidad, incentivando a las personas que para estar bien y con una figura perfecta, es necesario someterse a dietas rigurosas.
Para celebrar este día, sólo bastará que hoy elijas comer sano, sin tener que estar sometido a una dieta rigurosa que en nada beneficia la salud de tu cuerpo. Acompáñalo con una copa de buen vino y ¡a disfrutar!
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